18.08.2014

Depressionen - Selbsthilfe ist möglich

Ich erspare uns die Beschreibung, was eine Depression ist. Wenn du diese Seiten liest, dann wirst du wissen, wie bescheiden es dir geht. Und ich will auch Nichts schön reden, denn Depressionen sind einfach Nichts, das sich schön reden lässt.
Dieser Artikel soll vielleicht ein klein wenig Mut und Hoffnung machen. Denn es ist möglich, einen Weg aus der Depression zu finden. (Aber bitte nicht davon unter Druck setzen lassen – davon hast du vermutlich schon mehr als genug).
Das wird auch kein therapeutischer Artikel. Er ist aus der eigenen Erfahrung geschrieben...
Bild: "a state of depression" von: music is art


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